月经推迟了十天，但验孕棒显示没有怀孕。考虑可能是验孕棒质量不合格、内分泌失调、妇科疾病和精神压力等因素引起的。

1. 验孕棒质量不合格：若使用的验孕棒质量不合格时，即使怀孕也不会使验孕棒出现阳性反应。因此，女性应及时到医院查血HCG，以此来排除怀孕的可能性。

2. 内分泌失调：当女性处于长期焦虑、营养不良的情况下时，会使体内激素分泌水平失衡，导致女性出现月经推迟10天，验孕棒测试没怀孕的现象。

3. 妇科疾病：当女性患有卵巢功能早衰、子宫疾病等妇科疾病时，可影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，从而导致女性出现月经推迟10天，验孕棒测试没怀孕的现象。

4. 精神压力：由于女性病人在生活与工作中受到巨大的精神压力，情绪过度紧张、焦虑，引起内分泌紊乱，对月经造成一定影响，就可能出现月经延迟。月经推迟10天，确定没有怀孕后，针对引起月经推迟的不同病因，采取相应治疗措施。